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女性教师职业压力分析与对策
发布时间 :2007-05-15 浏览次数:15

 

【内容提要】女性教师职业压力是当前教育科学研究的一个领域。本文从女性教师职业压力的来源、女性教师职业压力的消极影响、缓解女性教师职业压力的措施几个方面,对女性教师职业压力研究的必要性和迫切性进行了初步探讨。

【关键词】女性教师 / 职业压力 / 分析 / 对策

越来越多的女性走上工作岗位。据国家统计公报,各级各类学校中女性教师比例为34.2-47.4%。女性教师作为一个特殊的社会群体,她们细腻、热情、认真,她们肩负着教书育人的重任,承载着传道、授业、解惑的职责,为社会培养着各种人才,在社会的进步中起着举足轻重的作用。另一方面她们在家庭中承担着相夫教子以及大量的家务劳动的重担。因此关注女性教师的职业压力,为她们排忧解难,为她们提供良好的工作、生活、学习环境,应成为社会的共识。

一、女性教师职业压力的来源

()来自工作的压力

随着改革开放的不断深入,教育战线也同样不例外地进入了改革的洪流中。教师工作量偏大、学课程结构和课程内容的改革、现代化教学方法和手段的更新等等,对教师的常识储备和教学能力提出了更高的要求。如果是高校教师还必需将自己的学术水平提高到一个更高的层次,才能适应不断增长的业务要求。为此高校教师在完成本职教学工作之时,还要投入大量的时间与精力从事科研工作,每年要拿出一定数量目、有一定学术水平和公开发表、出版的学术成果。有研究表明高校女性教师在教学上与男性教师差别不大,女性教师都能从事教学而且是适宜和胜任的,而在科研上与男性教师差别较大,而且越往高难度方面靠拢,男女教师的差别就越明显。例如从重大科研成果奖励方面看,女性教师所占比例越往上越小,远没有达到女性教师人数应占的比例。

()来自家庭的压力

女性教师要承担家庭与社会工作的双重任务。她们一方面对老人要尽孝道,作为妻子、母亲要相夫教子,在国内当前高考及由此引发出的从小学到中学的升学压力之下,她们要抽出许多时间、精力用于子女的学业教育,时时要为子女的身心、学业操心。而作为丈夫来说由于在外竞争激烈,他们更希翼妻子能做个贤内助,这就意味着女性要承担更多的家务劳动。此外女性教师还会面临夫妻之间的情感压力,由于许多女性教师的事业、家务、子女、老人等诸多的事务占据了她们生活的大部分时间,使她们难得经常与丈夫一起交流思想、感情,更少有时间单独在一起娱乐。夫妻间吸引减少,夫妻关系不和现象时有发生,这也要求女性教师还要时时注意调适夫妻间的感情。

()来自个体心理的压力

有学者指出,在事业发展过程中,成功对男女教师具有不同涵义,女性教师在追求成功的过程中往往会惧怕一些负面影响,如社会的误解以及难以兼顾的家庭等矛盾。这些往往容易给女性教师带来心理问题。女性教师心理冲突体现主要表现在:职业希望和职业发展状况间的落差;自我希望值与现实间的落差,而且希望值越大心理冲突越激烈,产生的心理压力也越大。加之女性教师有较强的感受力,使她们比男性教师承受更多的压力。身心备受困扰,心理困扰不可避免。

()来自社会的压力

新中国成立以来,性别差异问题在各级政府组织中被淡化,反而,“妇女能顶半边天”的提法得到广泛认同。但在实际工作中女性在发展上仍然面临很多困难,而且各级组织对女性问题的重视程度也比较低。在社会变迁过程中,从性别视角看,社会对男女的希望具有双重标准,女性教师不仅要和男教师一样成为事业中的强者,也要在生活中扮演传统的女性形象,而这两方面的行为要求在现实中却存在着明显的冲突。

二、女性教师职业压力的消极影响

第一,职业压力导致女性教师出现不稳定的情绪和不健全的心理。具体表现是莫名的焦虑、压抑、担忧、受挫感、无助感及缺乏安全感,并且经常感到不安,性格脆弱,丧失自信心,对工作不满意,感到疲惫等等。这些不愉快情绪看似平常,然而,“小病不医成大疾”,正是它们影响女性教师的精神面貌,对于女性教师的身心具有极大的破坏性。

其次,职业压力导致女性教师消极行为增多。消极行为主要有:行为冲动、易激动、情感失常、暴饮暴食或食欲不振、旷工,等等。这些不良行为损害了女性教师的身体健康,降低了女性教师的生活质量。

第三,职业压力导致女性教师生理疾病增多,研究人员指出,女性教师职业压力常常导致心脏病、妇科疾病、心理障碍、身体疲劳以及其它各种疾病产生。而这些疾病又会导致消极行为的产生和心理方面的种种不适。由此可见,以上三方面是互相影响的,形成了不良的循环。

三、缓解女性教师职业压力的措施

导致女性教师职业压力的因素各种各样,因此,压力的缓解不能仅靠女性教师自身的努力,而且需要组织、社会等各方面采取适当的措施。

(一)教师方面

1、进行身体锻炼

生理方面的疾病既是女性教师职业压力的来源之一,又是不良后果之一,因此有必要进行身体锻炼。锻炼可消除压力反应中产生的有害物质,促进女性教师的生理健康。同时,锻炼又是一种精神娱乐法,它可分散女性教师的注意力,从而让女性教师从情感或身体紧张中放松下来。

2、调整认知结构,减少心理压力

女性教师如能在客观认识和评价自己的基础上,提出一个适宜自身情况的希望值,就可以保持积极向上的心理状态,使精神有所寄托。应在建立正确的竞争观、时间观、效率观的基础上,根据自己的实际能力和现有条件,树立一个符合自身实际的奋斗目标,发挥优势,获得成功的快乐,实现自身的价值。

3、坚持有规律的生活习惯

有规律的生活主要指劳逸结合,张驰有序,合理安排工作和休息时间的生活,否则会影响精力和体力的正常发挥,不仅不利于工作,还会诱发疾病,影响身体健康。因此,可以根据自的精力的体力,把所有事情做科学、全面的安排,以饱满的热情和良好的心态来维持身体各方面的动态平衡,使心智处于最佳状态。

(二)学校方面

1、增加对女性教师的支撑

这包括精神支撑和物质支撑两方面,具体可表现在优化学校的人员配置、改善工作条件、通过管理机制为女性教师提供更多的时间,使她们能安排好教学与家庭的需要,减少两者的矛盾,支撑女性教师的教学并对其劳动予以认可和积极评价等。女性教师在回答如何减轻压力时多数倾向寻求他人的支撑,其中学校的支撑是必不可少的。因此,学校的支撑有助于女性教师解决工作问题及后顾之忧。

2、提高职前培训和在职培训的质量

高质量的培训是缓解女性教师压力的间接途径。不仅教学人员应该接受较高质量的培训,而且行政人员也需要相关的训练。研究人员认为不仅要培训女性教师如何从事教学工作,而且应唤起她们对本职工作的责任感和兴趣,还应传授人际交往的技巧;而对行政人员的培训则要注重向她们传授与教师交流的技巧、工作方法等,提高服务技能。特别需要指出的是,在对未来女性教师进行培训时,应重视培养她们对教师职业特性的认识,使她们对未来可能面临的压力有充分的心理准备。这样就可避免压力的重负或使她们在工作中能够坦然面对和处理各种压力,不至于茫然不知所措。

3、提高女性教师的社会和经济地位

直接的解决方法是增加对女性教师的物质鼓励,在经济上对她们的工作予以肯定,这有利于提高女性教师的社会地位,从而引起公众关注女性教师的工作,认可她们的劳动,吸引更多更有才华的女性进入教师这一行业,并且也可促进女性教师对自我价值的认识,提高她们对工作的热情和满意程度。可以通过媒介对女性教师进行积极的报道,帮助提高女性教师的形象,通过职业素质的提高和团体有效性的发挥,女性教师的地位会提高,形象也会随之改变。良好形象有助于取得社会的支撑,这又进一步减轻女性教师的各种压力。

 

                                         20061015


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